Dia de Campo

Habitando

SAL DE LA RUTINA

El dia de campo Habitando, es un día para reconectarte con la naturaleza. Saliendo de la rutina y dándote el regalo de compartir experiencias nuevas, expandir tu creatividad y relajarte.

Disfrutando de la jardineria, el mindfullness, yoga y una alimentación muy rica y sana, será una oportunidad única para hacer una pausa y volver a comenzar con mas energía, atención y amor por la vida!

CONECTATE CON LO NATURAL Y LO LINDO DE ESTAR VIVO 
Un dia  para.....

PRACTICAR YOGA Y RESPIRAR

Empezaremos el día con una clase de yoga suave y relajante.

Buscando conectar y sentir nuestro cuerpo, el cual es la primera conexión que tenemos con la naturaleza. 

Disponiendonos a sentir y estar con nosotros mismos a lo largo del día. Descubriremos como los elementos, tierra, fuego, agua y aire se encuentran en nuestro cuerpo y como podemos equilibrarlos. 

Tambien, aprenderan técnicas de respiración muy fáciles y practicas para encontrar espacios de calma y libertad en la vida diaria. 

APRENDER MINDFULNESS

El mindfullness es una practica que podemos usar a diario como Atención Plena y Presente. En este Dia de campo, utilizaremos esta Técnica a lo largo del día con diferentes actividades, de manera sencilla y sin esfuerzo. A través de esto tendremos una mente mas tranquila y presente para disfrutar por completo este dia.

Adicionalmente practicaremos una caminata centrada en percibir las sensaciones, la conexión con la naturaleza y la observación de nuestra mente. 

JARDINERIA CONSCIENTE

Disfrutaras de dos de nuestros Talleres Habitando.

El primero sera nuestro Taller de Terrarios Colagentes 

después el Taller de Huertas Urbanas 

Para conocer mas de cada taller haz click. 

Después de cada taller comprenderás como la ecología es una forma de vida simple y progresiva. 

Te llevaras a tu casa, tu terrario colgante y Huerta Urbana.

DISFRUTAR ALIMENTACION VIVA Y SANA

Después de la clase de yoga y las clases de jardinería, disfrutaremos de comida rica, sana y ecológica. Con un almuerzo nutritivo y delicioso empezaremos a comprender como la ecología y la conexión con lo natural también se ve en nuestro alimento. 

Al finalizar la tarde, tendremos un Showcooking donde se aprenderán a realizar bebidas detox, sanas y ricas. Que podran ser un primer paso paso conectar nuestra alimentación con lo natural. 

FECHA, HORARIO Y LUGAR

PROXIMAMENTE

Villa Victoria, Tenjo

8 AM a 6 PM

Puedes venir en tu carro o en el transporte que Habitando ofrecerá

INSCRIPCIONES

$ 270.000 pesos * Todos los materiales, alimentación y actividades están incluidas

Puedes hacer tu inscripción haciendo el pago del 50% o el pago total

Cuenta de ahorros Bancolombia No 94648561363

A nombre de Laura Prieto C.C 1.020.758.959

Envianos el comprobante de pago a habitandocreas@gmail.com

+ $10.000 

Tienes preguntas o sugerencias?